WECHSELJAHRE OHNE BESCHWERDEN

Du hast das Gefühl, dass Deine morgendliche Energie nur für die ersten 2 Stunden des Tages reicht? Du kannst nicht ein- oder durchschlafen und fühlst Dich gar nicht fit für den anstehenden Tag?

Du denkst über Dein bisheriges Leben nach und findest, dass es Zeit für eine Veränderung ist? Aber du fühlst Dich unsicher und nicht stark genug, diese Veränderung zu vollziehen, weil Du Dir selbst oder Dein Umfeld sagen, es sei „nur“ die Midlife-Crisis?

Du denkst, es stimmt mit dir vielleicht etwas nicht, weil Du körperliche Symptome hast, für die es scheinbar keine Erklärung gibt? Dein Arzt sagt Dir, es seien die Hormone und Du musst durch die anstehenden Wechseljahre einfach durch?

Viele Frauen empfinden die Wechseljahre als herausfordernde Zeit. Doch Hitzewallungen, Schlafstörungen und Gewichtsveränderungen lassen sich nicht allein auf den Östrogenmangel zurückführen.

Während der Wechseljahre finden in deinem Körper umfassende Veränderungen statt, die von deinem Hormonhaushalt betreffen und Auswirkungen auf deinen Stoffwechsel, deine Leistungsfähigkeit und dein gesamtes Wohlbefinden haben. Ich helfe Dir dabei, zurück in Deine Kraft zu kommen, damit Du Deine persönlichen Ziele wieder mit Energie und Leichtigkeit verfolgen kannst – egal, ob es der Alltag, der Job oder ein ganz neuer Schritt in die Zukunft ist. Du erfreust Dich an Deinem aktiven Lebensstil und fühlst Dich viel energievoller und gleichzeitig ausgeglichener.

Wir besprechen anhand deiner individuellen Situation und deinen Wünschen, wie Du für Deine Gesundheit selbst Sorge tragen kannst, so dass Du fit und vital durchs ganze Jahr kommst.

Die Wechseljahre sind nichts, das du aushalten oder mit einer Hormontherapie bekämpfen musst. Ich helfe dir dabei, deine Symptome zu verstehen, mit natürlichen Mitteln und einem gesunden Lebensstil abzumildern und diese Zeit des Wandels als positiven Prozess anzunehmen.