Schön, dass Du hier bist!

💫Nourish & Glow

Strahlend leicht durch die Wechseljahre

Kennst du Das?

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Du denkst, dass deine Gewichtszunahme mit den Wechseljahren zu tun haben könnte?

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Du ernährst Dich so „wie früher“, aber trotzdem nimmst du plötzlich zu? Wenn Du morgens in den Kleiderschrank schaust, graut es dir, weil dir von 10 Hosen nur noch 2 passen?
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Die Methoden mit denen du bisher erfolgreich abgenommen hast, funktionieren nicht mehr und du bist einfach nur noch verzweifelt?
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Ständig achtest du auf deine Lebensmittel und Portionen – aber die Waage zeigt nicht das an, was du dir wünschst.

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Du bist traurig, wenn du in den Spiegel schaust. Weil sich dein Körper verändert hat, stimmt´s?

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  • Dich endlich wieder richtig attraktiv fühlen.
  • Deine Lieblingsjeans wieder anziehen.
  • Mit Freunden beim Essen ausgelassen und fröhlich sein.

Willst du das?

Es gibt eine Menge, was Du tun kannst, damit sich dein Gewicht nicht weiter verselbständigt und du bald wieder deine Lieblingsjeans tragen kannst – und zwar ohne, dass du eine nervige Diät machen musst.

In meinem 8-Wochen-Coaching 💫Nourish & Glow“ führe ich Dich durch meine erfolgserprobte Methode, um Dein Wunschgewicht zu erreichen und damit du dich in deiner Haut wieder wohl fühlst. Gemeinsam erstellen wir Deinen individuellen Plan, damit Du weißt, was zu tun ist, um aus dem Diäten-Karussell auszusteigen, wieder Frieden mit dem Essen zu schließen und leichter durch die Wechseljahre zu kommen.

Das ganzheitliche Programm bringt dir eine Transformation nicht nur auf körperlicher Ebene und beinhaltet:

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Wie Du dich hormonfreundlich ernähren kannst und trotz der Wechseljahre abnimmst

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Einen tiefen Einblick in Deinen gesamten Energiestoffwechsel und Hormonhaushalt sowie Deine Versorgung mit Mikronährstoffen, denn diese Faktoren sind entscheidend für deinen Abnehmerfolg

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Wie Du Dich wieder attraktiv und energievoll fühlst

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Einen individuellen Fahrplan – nicht „1 fits all“

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Mich als Coach an Deiner Seite, die dich entspannt und effizient durch einen bewährten und erfolgserprobten Prozess führt, um dein Wohlfühlgewicht unter Berücksichtigung deiner aktuellen Hormonsituation zu erreichen.

Du erhältst im „Nourish & Glow“- Coaching:

1

1x 90-minütiges Kick-Off-Gespräch mit einer eingehenden wissenschaftlich fundierten Anamnese

2

1 Tiefencheck Hormone (Haarmineralanalyse) auf Zellebene inklusive Auswertungen für einen tiefen Einblick in die Versorgung Deines Körpers

3

Deinen individuell ausgearbeiteten Fahrplan auf Basis der o.g. Analyse

4

wöchentliche 1:1 Intensiv-Coachings über die Dauer von insgesamt 8 Wochen in deinem Rhythmus

 

 

 

Wenn du mit mir auf die Reise zum Wunschgewicht gehen möchtest, klicke hier:

 

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Ich freue mich darauf, dich begleiten zu dürfen.

Deine Daniela

 

Daniela Meckies